Az ÁNTSZ Kistérségi Intézetének tájékoztatója a hőségriasztással kapcsolatban:
A kánikulai meleg károsan befolyásolja az egészségi állapotot, kedvezőtlenül hat mindenkire,
ezért kánikula idején mindenkinek ügyelnie kell a fokozott folyadékbevitelre.
Kerüljük a tûző napon való tartózkodást 11.00 és 15.00 óra között a napszúrás veszélye miatt.
A káros UVB sugárzás ellen védjük bőrünket napvédő krémmel.
Viseljünk természetes alapanyagú, világos ruházatot, kalapot, napellenzős sapkát, napszemüveget.
A szabadban végzett sportolást korlátozzuk a reggeli – esti órákra.
Ne hagyjuk a kisgyermeket, állatot zárt gépkocsiban!
A fizikai munkát végző dolgozóknál ilyen hőmérsékleti viszonyok mellett szükséges a védőital, ivóvíz, valamint az előírtaknak megfelelő pihenő idő biztosítása.
Az idősek körében a tartósan magas hőmérséklet szív- és érrendszeri panaszokat okozhat. Ezek jelentkezésekor haladéktalanul keressék fel kezelőorvosukat.
(Forrás: Városháza, ÁNTSZ)